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踝关节韧带损伤多久

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昨天妈妈晚上扭了脚,一开始不疼,用凉水敷了敷,后来越来越疼了。今天早上去医院看了看,说是脚踝韧带扭伤。现在用吃什么要么? 是不是过了24小时之后就得用热敷?还需要用什么要么?怎么能好的好的快一点?具体护理方法是什么,多谢帮忙! , 患者信息:女 14岁 ...

脚踝韧带扭伤: 扭伤时用冷却法是为了收缩血管,利于止血。24小时后血管已愈合,改用热敷。热敷的治疗意义在于:扩张血管,增加血液通过量,从而带来更多营养,用于伤处组织的修复。加热的作用还为了加快代谢的速度。因此,加热和保温有利于好转。热敷有无法长时间运用的缺点。因此可以在伤处贴上麝香追风膏等伤膏药补热敷的不足。也可以服三七片等伤药,以内外法同时医之。更可以用营养法加快其修复受伤组织。可以买些脚爪、肌腱之类的肉食品食之,可以增加脚踝部的营养供给。要一次性治愈。不要以为不痛了就是好了。真正修复(治疗得当)也不会少于百天。在百天以内,不痛也只是属于好转的性质。如果在急性期不一次性治愈,今后反复发作的老脚踝痛,则更难治愈。

脚踝错位,韧带拉伤有什么症状: 冰敷仅限第一天,受伤24小时后要改用热敷,一天5次以上:先热敷10到20分钟,然后正骨水之类的水质药物敷或揉搓按摩,如果皮肤反应不剧烈可以在晚上睡时直接用一张毛巾包着浸有药水的脱脂棉敷一整晚。尽量不要使用油性的药水去擦,容易过敏,如红花油、万应止痛膏。既然肿的不厉害,用着方法四天正常走路应该不成问题。我们这边有个门将(我是队医)被犯规扭伤,情况跟你很像,但是他的身体机能好,用这个方法,两天半就恢复上场比赛了。不过值得注意的是,一般中医上认为在感觉不疼之后至少坚持用药15天,才能做到老了不留病根。否则你会在50岁之后,只要一入冬就会发现以前的旧的内伤陆陆续续会重新开始疼痛,甚至疼的很厉害。

脚踝韧带拉伤,医生叫我休息三个星期,我一个星期就不感觉痛了,能运动吗?: 能,伤势减轻的时候一定的运动对于恢复是有好处的,只要不引起疼痛的轻微运动都可以做,运动前做好热身,避免剧烈运动
因为受伤的部位不同,可能走路的时候感觉不到疼痛,但做踝关节旋转动作到一个特点部位,你可能就会感觉得到,所以得小心

髋关节脱位韧带撕裂多久可以自己上厕所: 具体多久能康复能走路是没有准确的时间的,因为每个人的身体状况都很不同,不过不要太担心,既然是把脚歪了,大约1个月左右能走路,不过还不能打球,之所以崴脚肯定因为踝关节力量差,等踝关节能走跑得时候,可以增加些力量的练习,现在最好不要着急,要是踝关节反复受伤,那脚就没法再继续打球了,一定要养好了!保持好的心态能让你很快的恢复的!

脚踝韧带扭伤看中医好还是西医好: 肿痛明显吗?扭伤第一时间要冰敷,尽快中药调理。脚扭伤虽然不是大病,但是如果没有及时彻底的治疗,很可能会形成习惯性的扭伤。

运动量过大导致韧带损伤怎么办?: 韧带损伤分为两种:韧带撕裂、韧带断裂。韧带撕裂:即韧带部分断裂,通常采取保守治疗。踝关节韧带撕裂,手术治疗效果未 卧式拉伸韧带
必比保守治疗好。恢复后,未受损的韧带会起代偿作用,不影响原来功能。以下是保守治疗的方法与注意事项: A、固定。用夹板或石膏将受损关节固定于功能位。踝关节外侧韧带轻微伤一般3天后即可做功能锻炼了,而有骨裂的重症则至少需要2—4周时间。 B、药物治疗。一般采取局部敷药或喷药。伤势较重时,可以口服止痛、止血的药物。 C、针灸。针刺治疗不受损伤时间的限制,因此施治比较灵活。 D、按摩与理疗。一般伤后24—48小时内不能施治,以防肿胀或出血加重。 E、功能锻炼。伤病后期肿胀消除、疼痛减轻后即可进行功能锻炼。前期采用被动方法,如在关节活动范围内被动屈伸、旋转、牵拉,结合按摩效果更好。一般在肿胀消除和疼痛减轻后即可施治,这样可以较好地减轻和松解粘连。后期主动进行关节的功能活动。要注意循序渐进,慢慢增加活动量,以不引起肿胀或突然疼痛加重为宜。当症状完全消失后,应当进行适当的力量练习,以使愈合的韧带重新恢复弹性和完全恢复功能。功能锻炼是后期治疗中很关键的一环,伤病未痊愈时,切忌匆忙中断,因为这样很容易转为陈旧性韧带损伤,长期积累后还会出现粘连、增生、钙化、关节韧带松弛等并发症,给患者带来长期的痛苦和不便。 韧带完全断裂:应手术治疗。这样可以防止或减少并发症的发生。术后的治疗同上,不再赘述。

急救措施
关节韧带扭伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧 韧带拉伸练习
带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤。 急性损伤发生后,应立即停止活动,以减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀。韧带完全断裂或怀疑并发骨折的,在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗.经过24~48小时后,损伤部位的内出血已停止,这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收.在进行温热敷时,温度不要太高,时间不宜太长,按摩时也不宜太重,以免加重渗出、水肿或发生再出血。为了促进关节功能的恢复,应注意动静结合,在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。基本痊愈后,应加强关节周围肌肉的力量练习,提高关节的相对稳定性。

左脚踝韧带撕裂,休息多久可以做康复训练: 你好四川赫尔森康复医院建议:1、可以尝试下地走路,但是要先用好拐,不要一下地马上试图正常行走,有一个适应的过程。 2、在无痛的范围内进行力量练习,具体方法见如何看待与解决“崴脚” 3、活动后发生或加重的肿胀需要靠及时的冰敷控制,如果是长时间不能消除的陈旧性肿胀,可以热敷或外用药,具体用药超出了我的业务能力,我们治疗师没有处方权。 4、没有康复的时间表,需要看你自己的实际情况。

脚踝韧带扭伤多久才会完全康复: 踝关节损伤累及了韧带的,如果韧带完全断裂的手术治疗,韧带部分撕裂的一般西医也没有什么好药、好办法治疗,最好用民间治疗骨伤软组织损伤的接骨散外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收,快速止痛,消除肿胀。肿胀消退后,可用胶布或绷带固定踝部制动1周。防止韧带松弛,使扭伤完全恢复,有效的防止后遗症的发生.

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